联系我们
邢台蓝天双语小学
电话:0319-2580800
手机:15075940402
地址::河北省邢台市桥西区莲池大街368号



健康教育小课堂开课啦!



      亲爱的老师和同学们,满怀着对雪的憧憬,有着童话魔力的冬季已经悄然而至。这个寒冷而干燥的冬天,成为了各类传染疾病的温床,很多同学的机体适应能力下降,危害着同学们的身体健康。冬季历来是流感高发季节,12月至次年1月为发病高峰期。
为了积极抵御冬季流感,让我们一起来学习一些流行感冒的小常识吧!
1、什么是流行性感冒?
     流行性感冒: 简称流感。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染为患者和病毒携带者,在发病前的最初三天,传染性最强。
2、流行性感冒的主要表现?
     起病急、高热、畏寒、头痛、肌肉关节酸痛,全身乏力、鼻塞、咽干喉痛和干咳,食欲减退,呼吸道症状较轻,颜面潮红,眼结膜外眦充血,咽部充血,软腭上有滤泡。少数患者可有恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。
3、传染源:流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后1~7天有传染性,病初2~3天传染性最强。
4、传播途径:通过空气中的飞沫、人与人的接触或与被污染物品的接触传播。
5、易感人群:普遍易感,病后有一定的免疫力。
6、流感和普通感冒的防治:
(1)避免受凉,要注意随温度变化增减衣服,注意保暖;
(2)天气好的情况下,增加户外活动,增强体质,提高抵抗力;
(3)生活规律,多饮水、多吃水果,适当补充维生素C,保证充足的睡眠,一天至少10个小时睡眠时间;
(4)注意通风,居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时;
(5)尽量避免出入人员密集的公共场所;
(6)注意个人卫生,要勤洗手,学会正确的洗手方法。


冬天,学校是这样做的
  1、在天气条件好的情况下,组织学生到室外加强身体锻炼,增强体质,提高身体免疫力。 
  2、天气条件不允许时,组织学生在教室内进行室内操活动。
  3、对学生加强卫生宣传教育,引导学生养成良好的卫生习惯和提高自我防护意识。    
4、在天气允许的情况下加强日常开窗通风,保持教室、宿舍、食堂等公共场所的空气流通,保持室内空气新鲜,定期打扫卫生,保持环境清洁。
5、督促学生做好个人卫生,勤晾晒被褥,勤换衣,勤洗手,不共用毛巾手帕等。咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖子遮住口、鼻,接触病人时要戴口罩。
6、发现发热或流感样病例,第一时间为其佩戴口罩并实施单独隔离,及时与家长联系,带患者就医或回家休息,期间避免参加集体活动和进入公共场所。
7、及时和患者家长沟通,说服家长配合开展病例隔离观察、配合采集患者标本及家庭内消毒等防控工作。体温恢复正常、其他流感样症状消失48小时后,患者方可正常上课。
8、强化晨午检制度、因病缺勤登记制度,对新发现的病例及时进行登记和报告。以便及早发现疑似传染疾病,及早采取防护措施。    
9、加强校园环境卫生的监管,做到卫生无死角。
10、每天白天对宿舍,夜晚对教室进行全面彻底消毒。

      亲爱的老师和同学们,今天的健康教育小课堂就先讲到这里啦,把你所学习到的感冒小常识告诉身边的家人和朋友吧,希望您和您的家人都能拥有健康的体魄,共同度过一个美丽的冬天哟!



【责任编辑:(Top) 返回页面顶端
Copyright © 2016 邢台蓝天双语小学 All rights reserved 

 地址:河北省邢台市桥西区莲池大街368号 电话:0319-2580800 手机:1507594040

 ICP16017754-1 网站地图